Istruttore di Mindfulness

Protocollo MBSR

Il corso online completo per guidarti nella pratica di consapevolezza
e insegnarti a trasmetterla agli altri

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soddisfatti

A chi si rivolge il nostro corso?

Il corso fa per te se vuoi aumentare la conoscenza di te stesso o vuoi aiutare clienti ed amici.

Grazie al nostro percorso online, potrai acquisire le competenze necessarie per combattere ansie e stress diventando un esperto di Mindfulness e, se sei interessato all’insegnamento, un Istruttore Mindfulness Professionista (Protocollo MBSR).

Sarai quindi in grado anche di aprire una tua attività o offrire assistenza presso studi di benessere già avviati.

Sarà inoltre un’occasione per conoscere a fondo te stesso, cambiando consapevolezze e prospettive. Riuscirai ad avere una visione migliore sugli aspetti della tua vita, e di conseguenza aiutare gli altri a vivere una vita serena e consapevole.

Quando viene impiegata la Mindfulness?

OFFERTA SPECIALE

Inizia il tuo percorso completo online e approfitta dell'offerta speciale.

CORSO COMPLETO
Accademia Mindfulness

308
79 PREZZO IVA INCLUSA
  • PIANO DI STUDI COMPLETO
  • Interamente online
  • Disponibile H24 7/7
  • Attestato incluso
  • 34 Crediti ECP

Certificazioni

Previo superamento dell’esame finale, verrà rilasciata la certificazione di Istruttore Mindfulness – Protocollo MBSR riconosciuta da IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine) e Holistica Ceprao. Verranno inoltre rilasciati 34 crediti ECP – Educazione Professionale Continua.

Vuoi saperne di più sulla Mindfulness?

Programma del corso

Nei prossimi mesi, aggiungeremo nuovi moduli gratuiti!

Stress, ansia e attacchi di panico?

Con la nostra formazione Online riuscirai a comprendere ed accettare le emozioni, le ansie, le paure… 

Migliorerai la tua vita e sarai capace di trasmettere questa consapevolezza ad altri, con profonda compassione ed empatia.

La modalità di studio E-learning

Formazione h24

Con il sistema e-learning i corsi sono disponibili online h24, 7 giorni su 7 e potrai seguirli da qualsiasi dispositivo

Test e dispense

Nella piattaforma troverai test e comode dispense da scaricare per portarle sempre con te.

Certificazioni

Al termine del corso otterrai un attestato di certificazione per comprovare le abilità acquisite.

Tutor qualificati

In qualsiasi momento potrai richiedere assistenza e supporto sugli argomenti che non ti sono chiari.

Domande Frequenti

Il corso è online ed è strutturato in 5 moduli. Le lezioni rimangono a disposizione dei partecipanti 24h su 24, 7 giorni su 7, in modo che ognuno possa seguirle quando preferisce. Ogni lezione è accompagnata da slide in PDF scaricabili.

Il corso richiede circa 100 ore di impegno tra lezioni, studio e pratica individuale. La durata totale del percorso dipende da ogni partecipante, ma occorre tenere presente che le 8 lezioni ispirate agli 8 incontri del programma MBSR, così come è stato strutturato da Jon Kabat Zinn, richiedono di essere seguite a una settimana l’una dall’altra, per lasciare il tempo di praticare: questa sezione richiede quindi almeno 2 mesi di tempo.

Ogni partecipante sarà tenuto a sostenere un esame finale per ricevere la certificazione. L’esame è strutturato in due parti: un test con domande a risposta multipla e la stesura di un elaborato scritto, in cui verrà richiesto di descrivere uno degli 8 incontri MBSR dal punto di vista del trainer. L’esito del test a domande chiuse sarà immediato, mentre l’elaborato dovrà essere valutato dai nostri docenti. L’esame potrà essere affrontato solo dopo il tempo minimo di 2 mesi del percorso, mentre non vi è un limite di tempo massimo.

Sì, a seguito dell’esito positivo del test, verranno rilasciati 34 crediti ECP (Educazione Continua Professionale).

L’attestato rilasciato di Istruttore Mindfulness è riconosciuto da Holistica Ceprao e IPHM – International Practitioners of Holistic Medicine, valido a livello internazionale.

Per poter insegnare il programma MBSR, non esiste un iter formativo obbligatorio e specifico. Fondamentale è conoscere a fondo i concetti che si vogliono insegnare e viverli innanzitutto in prima persona. Il nostro percorso dà tutti gli strumenti per poter divenire Insegnante di Mindfulness: ovviamente starà ad ogni partecipante continuare a portare avanti ed approfondire il proprio percorso personale, per essere in grado poi di insegnare ad altri ad intraprenderlo. 

Non necessariamente. Il programma MBSR (Mindful Based Stress Reduction) affrontato nel nostro corso, diversamente da altri protocolli Mindfulness come MBCT o ACT, non costituisce una terapia: è inquadrato come disciplina olistica, pertanto non è necessario che l’insegnante sia anche Psicologo o Psicoteraputa, e risponde alla Legge 4/2013 sulle Professioni Non Organizzate in Ordini o Collegi.

Cliccando in fondo alla pagina sul pulsante “ACQUISTA ORA“. Potrai scegliere di pagare con carta di credito, carta ricaricabile, Paypal o conto correnteAl termine della procedura di pagamento risulterai iscritto e riceverai una mail con i dati di accesso al corso, che potrai iniziare quando vorrai. 

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Mindful Eating inclusa nel percorso

La Mindfulness può essere estesa a molti ambiti della nostra vita: uno in particolare è quello dell’alimentazione. La Mindful Eating, o Alimentazione Consapevole, mira, attraverso esercizi e meditazioni specifiche, ad accrescere la consapevolezza nei confronti del proprio comportamento alimentare, al fine di migliorarlo.

Il percorso consente di raggiungere una maggior consapevolezza della fame e della sazietà, e di migliorare la consapevolezza dei sapori e della scelta degli alimenti, orientandoci a capire quali sono i cibi davvero necessari e salutari per noi.

La Mindful Eating insegna a portare attenzione al rapporto con il cibo e a riconoscere e gestire tutti quei fattori che portano a mangiare in maniera scorretta, e che spesso sono alla base del fallimento delle diete.

Vuoi dare inizio al tuo percorso formativo online?

Chi siamo?

Accademia Mindfulness nasce con l’obiettivo di trasmettere e ampliare la cultura della consapevolezza e del “presente” tramite il Protocollo MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction). Ad oggi siamo la Prima Scuola in Italia per qualità e supporto, con migliaia di iscritti e un Gruppo Facebook di meditazione collettiva. 

Siamo Certificati da IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine) e offriamo una formazione online completa e certificata volta a fornire tutti gli strumenti necessari per comprendere al meglio la propria vita e per aprire una propria attività come Istruttore Mindfulness.

Il corso online è creato e gestito da Hire Formazione – Gruppo Hire Holdings S.r.l.

Cosa dicono di noi?

"Corso straordinario che mi sta aiutando a risolvere diversi problemi della mia vita."

Giorgio B.

"Un corso completo, professionale, ricco di contenuti e materiale. Un percorso completo, ed emozionante perché la scoperta di ciò che è, e che può fare la Mindfulness apre orizzonti unici di benessere psico-fisico-mentale. La soddisfazione è andata oltre ogni mia aspettativa."

Mike M.

"Un corso molto interessante e ben ideato: lezioni di facile fruizione (il sito è strutturato molto bene ed è chiarissimo in ogni sua parte) e materiale di supporto allo studio di grande qualità. In fase di iscrizione il personale è estremamente professionale e presente, mentre nella fase di svolgimento del corso sono sempre pronti a rispondere a qualsiasi esigenza o dubbio. Concludo consigliandovi caldamente questo corso, che vi cambierà la vita."

Rachele N.

"Bellissimo corso. Le video lezioni sono chiare e facilmente seguibili. Lo consiglio"

Maria Teresa C.

"Corso molto ben strutturato e chiaro nella spiegazione dei concetti importanti. Mi ha fatto crescere e pensare diversamente, ma la via non finisce qui, sono ben consapevole di questo. Grazie anche per i consigli molto utili per le sedute! Ne farò tesoro! Se qualcuno fosse titubante, posso consigliare di fare il corso anche per se stessi, non per forza bisogna insegnare...la vita è fatta di scelte, scegliere per la crescita interiore di se stessi non ha prezzo."

Tunda M.

"È stato per me un percorso interessate ed utile che ho scelto di fare dopo aver letto le molte recensioni di apprezzamento. Concordo!Ogni modulo mi ha dato l'opportunità di conoscere ,approfondire e mettere in pratica nozioni preziose che mi sono servite, mi servono e mi serviranno per rendere le mie giornate più consapevoli. Grazie!Grazie!Grazie! E' un corso che consiglio vivamente!"

Andrea V.

"corso ben fatto,i vide sono illuminanti,la dottoressa che spiega è molto chiara e non annoia,i video non sono ne troppo corti ne troppo lunghi. Oltre ad acquisire nuove competenze professionali, fai un percorso di crescita personale che può cambiarti la vita con la giusta motivazione."

Florinda Z.

Cosa troverai all'interno
di Accademia Mindfulness?

Le lezioni sono interamente online e disponibili 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Visionabili ogni volta che vorrai da desktop, tablet o smartphone.

ECCO UN ESEMPIO DEL PANNELLO CORSI E UN BREVE ESTRATTO DI UNA LEZIONE

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CORSO COMPLETO
Accademia Mindfulness

308
79 PREZZO IVA INCLUSA
  • PIANO DI STUDI COMPLETO
  • Interamente online
  • Disponibile H24 7/7
  • Attestato incluso
  • 34 Crediti ECP

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